کم‌آبی پوست: فرقش با پوست خشک چیست و چه روتینی کمک می‌کند؟

پوست خشک چربی کم دارد و معمولاً زبر، پوسته‌دار و همیشه کشیده است. پوست کم‌آب ممکن است در ناحیه T چرب باشد ولی بعد از شست‌وشو کشیده شود، خطوط ریز کم‌آبی نشان دهد و کدر به نظر برسد. کم‌آبی یک حالت است و با مراقبت تغییر می‌کند. اگر مطمئن نیستید، راهنمای تشخیص نوع پوست را ببینید.

آب کافی برای بدن لازم است، ولی رطوبت لایه بیرونی پوست بیشتر به سد پوست و محیط بستگی دارد. اگر سد پوست آسیب دیده باشد، آب از سطح آن تبخیر می‌شود؛ برای همین آبرسان و مرطوب‌کننده موضعی هم لازم است.

هیالورونیک اسید آب را جذب و نگه می‌دارد. برای این‌که آب جذب‌شده در پوست بماند، بعد از ژل آبرسان یک مرطوب‌کننده بزنید تا لایه‌ای روی آن بسازد.

در مطالعه‌ای، نیاسینامید ساخت سرامیدها و دیگر چربی‌های سد پوست را بیشتر کرد و مصرف موضعی آن تبخیر آب از پوست خشک را کمتر کرد. سد سالم‌تر یعنی آب کمتری از دست می‌رود.