Ingredient · Retinol
رتینول (ویتامین A) چیست و چطور بدون اذیت شدن شروعش کنیم؟
رتینول (Retinol) شکلی از ویتامین A است که در پوست به رتینوئیک اسید تبدیل می‌شود، ساخت کلاژن را زیاد میکند و در کارآزمایی‌های بالینی خطوط ریز را کم کرده است. چون ممکن است خشکی و قرمزی بدهد، باید شب و آرام‌آرام شروع شود و صبح بعد ضدآفتاب زد. Pi رتینول را در کرم دور چشم شب به کار می‌برد.
What It Does
نقش علمی
رتینول در پوست طی دو مرحله به رتینوئیک اسید، شکل فعال ویتامین A، تبدیل می‌شود و از همین راه روی ژن‌های ساخت کلاژن اثر می‌گذارد. در یک کارآزمایی دوسوکور، لوسیون رتینول ۰٫۴ درصد پس از ۲۴ هفته چین‌های ریز پوست را نسبت به دارونما کم کرد و تولید پروکلاژن و گلیکوزآمینوگلیکان‌ها را بالا برد. مطالعه دیگری نشان داد رتینول تغییراتی مشابه رتینوئیک اسید ایجاد میکند، اما با شدت کمتر؛ به همین دلیل تحمل آن روی پوست بهتر است. کمی خشکی و پوسته در هفتههای اول شایع است.
Pairing
با چه چیزی، و بدون چه چیزی
Works With · همراه خوب
- هیالورونیک اسید
- نیاسینامید
- مرطوب‌کننده بعد از رتینول
- ضدآفتاب صبح بعد
Keep Apart · با احتیاط
- لایه‌بردارهای اسیدی (AHA/BHA) در همان شب
- رتینول یا رتینوئید دیگر در همان ناحیه
- بارداری و شیردهی؛ با پزشک مشورت کنید
In Pi Products
محصولات Pi که رتینول دارند
Helps With
به چه نگرانی‌هایی کمک میکند
Questions
پرسش‌های متداول
رتینول را صبح بزنم یا شب؟
شب. رتینول در نور خورشید پایدار نیست و پوست را در هفتههای اول حساستر میکند. صبح بعد ضدآفتاب را جا نیندازید.
چرا پوستم بعد از رتینول پوسته می‌دهد؟
کمی خشکی و پوسته در دو تا چهار هفته اول شایع است. با دو سه شب در هفته شروع کنید و بعد از آن مرطوب‌کننده بزنید. قرمزی یا سوزش ماندگار یعنی استفاده را قطع کنید.
چقدر طول می‌کشد تا نتیجه رتینول را ببینم؟
در مطالعات بالینی، تغییر خطوط ریز پس از ۱۲ تا ۲۴ هفته استفاده منظم دیده شده است. رتینول ترکیب صبوری است.
در بارداری میتوانم رتینول بزنم؟
رتینوئیدهای موضعی دارویی مثل ترتینوئین در بارداری توصیه نمیشوند و احتیاط رایج برای رتینول آرایشی هم همین است. در بارداری، قصد بارداری یا شیردهی، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
Connections
مرتبط با این صفحه
Sources